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学员分享
上级类别:心理咨询中心

心理学员学习感受

心理学员学习感受

在华天学心理
    初识心理学是在20多年前,当时在做客户服务工作,公司希望我们能了解一点客户的心理,更好地服务客户,做过简单的培训。真正开始学习是在今年的元月份,经朋友推荐来到了华天,期间很多的收获。现将学习中的心得分享给大家。
    ~~变化
    感觉: 漫步街头,天更蓝了,花更香了,人更亲了。
              生活更充实了,工作也顺心了。
   有这样的感觉皆来自于能认识到自身的不足,比如想的多,做的少,做事拖延等。能看到别人更多的长处,比如他很细心,她责任感很强,有担当。一切都顺眼了,身边也和谐起来了。

 思维: 《诗经》第一篇
 《关雎》
关关雎鸠,在河之洲。
窈窕淑女,君子好逑。

参差荇菜,左右流之。
窈窕淑女,窹寐求之。

求之不得,窹寐思服。
悠哉悠哉,辗转反侧。

参差荇菜,左右采之。
窈窕淑女,琴瑟友之。

参差荇菜,左右芼之。
窈窕淑女,钟鼓乐之。
 从心理学角度看,它表现的是人的欲望、思维和行动。欲望是因,思维是王,它统领着我们的行动,又间接地反映了结果。
 求得淑女,想要幸福地活着,是每个人的愿望。可往往事与愿违,不如意事十之八九。不安、紧张、后悔、内疚、焦虑困扰着我们,太复杂了。那么,不仿让我们简单一点,不瞻前,反反复复;不顾后,犹犹豫豫。做好当下能做的,理顺关系,消除心理上的不安,琴瑟乐之,钟鼓乐之。便可抱得美人归。

~~行动
 随着学习的深入,新的观念一点一滴的渗入到我的体内,有意无意地影响着我,对人和事的觉察也更深了,渐渐地开始调整自己的生活,坚持早起,尝试做一些没做过的事,吃自己想吃的食物,再翻翻以前看过的书,别有一番意味。
 时间在平平淡淡中逝去,生活在柴米油盐中,不觉得无趣,却感受到了夕阳中的生机,狂风暴雨的力量和蓝天白云下的静谧、安详。
 这些成就了新的习惯,带给了我不一样的生活。善者吉祥!

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