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职场心理
上级类别:心理咨询中心

职业女性的十大钻石心态

读:在黄金期内一定会面临很多压力,但千万不要让自己在“焦虑”状态下沉浸很久,因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。
  1.在黄金期内一定会面临很多压力,但千万不要让自己在“焦虑”状态下沉浸很久,因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。
  2.学会用适当的方式化解焦虑,多跟同样处在职业黄金期的朋友交流,多跟业界、周边的智慧人士接触,获得心灵的支撑。
  3.继续深造。黄金期内与其他阶段不同,给自己充电的前提是不能影响工作,不脱行,不辞职,如需出国,学完尽快回来,即使老板没有给培训计划,也要说服老板给你在职深造的机会。
  4.保持足够的敏感。有时候敏感比能力更重要,因为大环境的变数太多,密切关注竞争对手的动向,带着自信去学习别人,带着自卑去超越自己。
  5.遭遇困境时要相信自己,做自己的拉拉队。“势如破竹”,这个“势”就是心理能量的积累。
  6.利用职业黄金期锻造职场白金承受力:宠辱不惊,云淡风轻,心境平和,与行云流水的职业技巧相配合,令你的内心更加强大。
  7.职场上的最大危险是自己把自己看低了,觉得我也就这样了,我不可能行,或者是把自己的现状看高了,觉得一切尽在掌握。
  8.如果感觉在一个行业已做到山穷水尽,就去开辟新的战场,但要保持你的核心竞争力得到延续的使用,新战场离“行”不远或者为“行”服务。
  9.只要你不急着放弃,职业就不会放弃你。
  10.正确地审视自己的能力。中国的特殊现状造就了一大批年轻的高管,机会够好,但能力未必能够胜任,此时从黄金期跌落下来未必是坏事情,头脑清醒之后,再搏也不迟。
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